- Štítky blogu
Potrebujete poradiť?
04.10.2026
Chýba Vám magnézium?
Nespavosť a časté budenie
- Búšenie srdca
- Podráždenosť a vnútorný nepokoj
- Vypadávanie vlasov
- Tiky v oku či kŕče v nohách (najmä v noci)
Ak ste odpovedali áno, vaše telo vám vysiela jasný signál. Dlhodobá psychická či fyzická záťaž spôsobuje, že horčík sa z tela odbúrava rýchlejšie.
Horčík je pritom kľúčový minerál, ktorý ovplyvňuje vyše 300 procesov v tele. Od fungovania nervovej sústavy, cez svaly a srdce, až po kvalitný spánok a regeneráciu po športe. Keď chýba, cítime sa bez energie a apatia je tiež na dennom poriadku.
Kľudnejšie nervy: pomáha zvládať stres a zlepšuje hĺbku spánku.
Ochrana srdca: pomáha stabilizovať rytmus a krvný tlak
Koniec kŕčom: prináša úľavu svalom pri športe aj po celom dni. Napomáha regenerácii.
Hľadáte účinné riešenie? Produkty Blackmud čerpajú silu z morského lúhu, ktorý je prirodzene bohatý na vysokú koncentráciu horčíka, vápnika, brómu, síry a ďalších dôležitých minerálov priamo z prírody. Doplňte si minerálne látky cez pokožku.







